今日は朝から、筋肉痛である。 それは昨日ウォーキングをしたから。そしてたったの20分間。その短いウォーキングが私に筋肉痛を起こさせている。 さて、ウォーキングにはどんなイメージをお持ちでしょうか。 以前の私は・・・女性が、マイペースで歩いている…

私が今の食生活になったきっかけは、今から5年前、飼っていた犬のドロシーが癌になったことです。 ドロシーの喉のところにコブのようなものができていたのを発見した時は、もうかなり進行していたようです。 一度外科手術をして、腫瘍を取り除いてもらいまし…

別れた男性とは、二度と会わない主義である。 なぜかと言われてもよく分からないのだけれど、私の人生の美学みたいなものかも。 でも、一度だけその掟を破ってしまったことがある。 20代につき合っていた彼が、２年前、突然私にメールしてきた。彼曰く、仕事…

食いしん坊の女性はとても多い。 特に働いている女性のあの食べっぷりは、圧巻です。 私の周りにも、そんな女性がたくさんいらっしゃいます（笑）。 「美味しいものが大好き！」 「頑張って働いた自分にご褒美！」 と、食べるわ、食べるわ。 海老に魚介に、…